Důležitý pro zdravé srdce, metabolismus sacharidů, nervový a duševní vývoj, dobrou paměť a koncentraci, krvetvorbu a hojení ran. Pomáhá při hojení pásového oparu, zlepšuje spánek, odstraňuje brnění a křeče, zmírńuje bolesti, podporuje správnou činnost jater.
Vitamín B1 jako doplněk stravy můžete zakoupit zde